Bindungen
Emotionen
Erlebnisse
Erfahrungen
Resilienz
Miteinander
Selbst-bewusstsein
Selbst-wert
Selbst-ständigkeit
Stressregulation
Handlungskompetenz
Frustrationstoleranz
Lösungsfindung
Perspektive UND Entwicklung
• eigene Bedürfnisse spüren und ausleben
• Zeit für sich selbst um sich selbst kennen zu lernen
• ein Gegenüber finden, an dem ich mich kennen lernen darf
• Mitgefühl für sich selbst entdecken und anerkennen
• einen bewertungsfreien Raum vorfinden
• Stille, damit ich mein eigenes Inneres hören kann
• Achtsamkeit im Umgang mit mir selbst
• Möglichkeiten erforschen und erkennen
• schöpfen aus den Möglichkeiten
• Kreativität in der Gestaltung des Lebens
• Da-Sein
• Ich- sein
• In der Welt sein
• mit anderen sein
• handlungsfähig bleiben auch in schweren Zeiten
• Das eigene Leben verstehen und Experte sein für sich selbst
…denn … das Leben ist kein langer ruhiger Fluss…